ADHDにおすすめのサプリ一覧-ニンニク

何故ADHDの子供にはニンニクの摂取が良いのでしょうか？

ADHDの子供は腸内環境が良くない場合が多いと書きました。
⇒抗イースト菌食事法
カンジダ菌の増殖は、腸内環境を乱し、ADHDの症状を悪化させる可能性があります。

腸内環境の良くない子供の症状としては、

• 便秘、下痢をよくする
• 屁が臭い
• 感染症にかかりやすく抗生物質をよく使用した
• カンジダ性皮膚炎などの病気にかかったことがある

これらを改善するためには、抗イースト菌食事療法を行うか、 殺菌効果のあるニンニクを摂取すると良いと言われています。

抗イースト菌食事療法についてはこちらをご覧ください。

腸内環境を改善するために必要なニンニクの摂取量

腸内環境を改善するためには、１日にどれくらいのニンニクを摂れば良いのでしょうか？
一般的には１日あたり600mgから900mgのニンニク抽出エキスがいいとされています。

基本的にはビタミンなどとは違い、とりすぎても体に悪影響はないです

そこで今回は、他社よりも断然ニンニクの有用成分が多いサプリメントのご紹介です。

商品名：にんにく玉本舗の「にんにく玉ゴールド」

■内容量

１袋６０粒入り

※お手軽に試せる１５日分

2,185円相当

980円